Samtaler & sparring
Samtale - 45 min.
1. Samtale-coach (Fokus på dig). En nænsom samtale, hvor vi ser på det, du bærer med dig: mønstre, forventninger og gamle historier. Ikke for at finde fejl, men for at skabe den indre frihed, der gør kontakten til dit barn lettere. Pris: 450 kr. (45 min.)
Forældresparring - 45 min.
Forældresparring. Støtte til dig, der navigerer i hverdagen med et barn, der mærker alt. Jeg hjælper dig med at forstå, hvad der ligger bag reaktionerne, og hvordan du passer på dit eget nervesystem imens. Pris: 450 kr. (45 min.)
Barnets Stemme.
Barnets stemme. Her bygger vi bro. Jeg hjælper dig med at se verden indefra dit barn – ikke ud fra kolde teorier, men med hjertet. Vi oversætter barnets adfærd til de behov, der kalder på at blive mødt. Pris: 450 kr. (45 min.)
Hverdags-flow & Regulering.
Hverdags-flow & Regulering. En session med fokus på de helt konkrete situationer, der slider – fra afleveringer i garderoben til ro ved middagsbordet. Vi finder de værktøjer, der hjælper dig med at regulere både dit og dit barns nervesystem, når verden larmer for meget. Pris: 450 kr. (45 min.)
E-bog Barnets Stemme.
E-bogen: Barnets Stemme. Ord, der giver dig et sprog for dit barn og redskaber, du kan vende tilbage til igen og igen. Skrevet til det barn, du elsker, og til den forælder, du er i færd med at blive. Pris: 189 kr.
HJERTETS SPROG – Reguleringskort til det sensitive barn
Når barnet ikke kan sige det højt, kan kortene tale for dem. Kender du de øjeblikke, hvor selv små spørgsmål føles som krav? Hvor øjenkontakt brænder, og berøring er for meget? For det sensitive barn kan verden i perioder blive så overvældende, at sproget lukker ned. Barnet længes efter at blive forstået, men ordene er væk.
Hjertets Sprog er mit eget hjemmelavede redskab, skabt som en bro mellem barnets indre verden og din omsorg. Gennem 15 enkle illustrationer og 5 "tegn selv"-kort giver du dit barn mulighed for at vise sine behov uden at skulle kæmpe med ord. Pris: 99 kr.
Er du interesseret i at høre mere?
Booking & betaling
Det vigtigste for mig er, at vejen til støtte er så tryg og enkel som muligt. Du kan booke din tid ved at række ud til mig via mail, telefon eller direkte besked.
Betaling: Sker via MobilePay eller kontant umiddelbart efter vores session, medmindre vi har aftalt andet.
E-bog og Reguleringskort: Betaling via MobilePay #75908. (Angiv venligst din mailadresse i beskedfeltet.)
Afbud: Skulle du blive forhindret, bedes du give besked senest 24 timer før vores aftale. Ved senere afbud opkræves fuld pris, da tiden er reserveret til dig.
Priser: Alle oplyste priser er inkl. moms.
"Vi plejede at holde vejret hver morgen i garderoben, men efter sparringen med Lena har vi fået konkrete redskaber til at lande i dagen sammen. Der er kommet en ro over vores morgen, som vi ikke troede var mulig." — Mor til dreng på 5 år
"Lena mødte mig uden fordømmelse, da jeg var mest udkørt. Gennem samtalerne lærte jeg ikke kun at forstå mit barn, men også at være mildere mod mig selv. Det har ændret hele energien i vores hjem."
— Far til to